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8月10日讯 近日🐃🐩,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频🐕‍🦺,谈到了英超联赛的对抗强度🐩🐂🐼。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的🐨🐘,不管是国家队的比赛🦘,还是我踢过的各个级别的赛事🐭🐾。这种强度我觉得分为几种🦓🐎🐽,一种是节奏🐷🦒,往返的节奏是非常高速的🦡🐁🐒。第二个就是身体对抗,这种对抗能力大家就非常清楚了🐲,尤其是英国球员🐖,他们对于身体上的锻炼真的非常强🦏,腰腹力量、上肢力量都做到极端了🦛,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🐻。再一个🐇🐹,我觉得这种强度是思维上的强度🦔🐏,在转换过程中不像现在做的那么细🦨,但球来了我知道我的球要怎么处理🐕‍🦺,在思维的转换上做的是非常快速的🐪🦌🦎。最后一种就是侵略性和主动性🐗🦨,既有进攻中的也有防守中的🦌。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透🐄🐔,这是英超的一大特点🦍。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗🐿,主动去压迫,包括现在做的很好的像克洛普、曼城🐁🦥,在丢球的第一时间对持球人的压制🐐,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好🐷🦒,这种主动性和思维的转换是最难练的🐯,英超联赛能做好是非常难得的🐖🐒。
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评论
  • 魔法宝贝 2024-08-18
    可以订阅天气、黄历、星座运势、车辆限行等信息🐴🐹🦥,推荐下载🐷🐽。
  • 偶尔快乐 2024-08-18
    ithoughts是一款操作简便的思维导图工具,真的很好用🐿,值得推荐
  • 心有余悸的爱 2024-08-18
    支持本地游戏添加到我的游戏🐕🐷🐼,游戏管理更方便🐗。
  • 萌萌哒 2024-08-18
    我觉得很不错呀🐑,符合我的预期🐑🐐
  • 独角兽 2024-08-18
    快用苹果助手真的帮助我解决了大问题了,现在每天都在里面下载🦌,太全面了🐈🐖🐆,各种游戏随便玩的节奏啊🐾🐯,以后真的不会无聊了🐱‍🚀🐘🐿,不给五分都对不起自己了🐢🐔,身边特别多的朋友都用苹果助手呢🐕‍🦺🐁。
  • 幸福小精灵 2024-08-18
    用了不会后悔的软件,值得期待哦🐆
  • 转身→时光静好 2024-08-18
    软件确实不错🦘🐊,使用这款软件后让我的游戏生活变得更加丰富了,极力推荐这款软件。
  • 空巷新友 2024-08-18
    从此再也不用去照相馆了🐪🐏,哈哈🦁🐼,省钱啊。
  • 做一个拉风的男人 2024-08-18
    用来处理大段视频和无人机拍摄视频再合适不过了🐪🐀
  • 不二臣. 2024-08-18
    可以批量转换🐽🐗,比较实用🐰,转换速度特别快🐀,很好用。